Κεχρί με γάλα καρύδας, μέλι και ξηρούς καρπούς(συνταγή)
γράφει η Εύη Αντωνοπούλου Αν είστε από αυτούς που τους αρέσει το ρυζόγαλο τότε σας έχω μία εναλλακτική! Μακράν πιο ... Διαβάστε περισσότερα...
Κεχρί-Μία υπερτροφή!
γράφει η Εύη Αντωνοπούλου Τα τελευταία χρόνια πολλοί είναι σίγουρα αυτοί που έχουν ακούσει για το κεχρί και για τα ... Διαβάστε περισσότερα...
ΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΥΕΡΓΕΤΗΜΑΤΑ-Sirsasana
γράφει η Εύη Αντωνοπούλου H Sirsasana (ή αλλιώς στάση στήριξης στο κεφάλι) σύμφωνα με τους μεγαλύτερους γιόγκις θεωρείται o Βασιλιάς ... Διαβάστε περισσότερα...
ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
γράφει η Εύη Αντωνοπούλου Ζώντας σε μία εποχή ανταγωνιστική όπου όλα τρέχουν εξωφρενικά γρήγορα ο άνθρωπος έχει χάσει την επαφή ... Διαβάστε περισσότερα...
ΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΕΥΕΡΓΕΤΗΜΑΤΑ-Matsyasana
γράφει η Εύη Αντωνοπούλου Matsya στα σανσκριτικά σημαίνει ψάρι, εξού και matsyasana δηλαδή στάση του ψαριού. Ο τρόπος που είναι ... Διαβάστε περισσότερα...