Βρώμη- Ένα σύμμαχος υγείας!
Γράφει η Εύη Αντωνοπούλου Τα τελευταία χρόνια η βρώμη παρουσιάζει μεγάλο ενδιαφέρον από τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής λόγω της ... Διαβάστε περισσότερα...
Κεχρί με γάλα καρύδας, μέλι και ξηρούς καρπούς(συνταγή)
γράφει η Εύη Αντωνοπούλου Αν είστε από αυτούς που τους αρέσει το ρυζόγαλο τότε σας έχω μία εναλλακτική! Μακράν πιο ... Διαβάστε περισσότερα...
Κεχρί-Μία υπερτροφή!
γράφει η Εύη Αντωνοπούλου Τα τελευταία χρόνια πολλοί είναι σίγουρα αυτοί που έχουν ακούσει για το κεχρί και για τα ... Διαβάστε περισσότερα...
ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ-Ένα φάρμακο της φύσης
γράφει η Εύη Αντωνοπούλου Τι είναι ο λιναρόσπορος; Ο λιναρόσπορος είναι ο σπόρος του φυτού Λινάρι (Linum usitassimum) και ανήκει ... Διαβάστε περισσότερα...
3 υγιεινά καλοκαιρινά smoothies.
γράφει η Εύη Αντωνοπούλου Ιδίως τώρα το καλοκαίρι που η θερμοκρασία φτάνει στα ύψη και οι απαιτήσεις μας σε υγρά ... Διαβάστε περισσότερα...