Η Αλχημεία Ζωής ® είχε την τιμή να παρευρεθεί στην τηλεοπτική εκπομπή Showing Therapy στο Ηigh TV σε μία πολύ ενδιαφέρουσα συνέντευξη.

‘Εχοντας πάντα ως επίκεντρο την Ολιστική Υγεία και την αυτοφροντίδα μοιραστήκαμε με μεγάλη χαρά τις γνώσεις και την εμπειρία μας, ιδίως αυτήν την περίοδο που όλοι μας χρειαζόμαστε σωματική και ψυχική τόνωση.

Θίξαμε θέματα και απαντήσαμε σε ερωτήματα που προβληματίζουν τον καθημερινό άνθρωπο όπως:

• Tι είναι η ολιστική υγεία;
• Ποια τα σταδιακά βήματα για την αλλαγή του τρόπου ζωή μας;
• Τι είναι η Γιόγκα και γιατί είναι αναγκαία για το σύγχρονο άνθρωπο;
• Σε ποιους απευθύνεται; Μπορούν όλοι να αρχίσουν γιόγκα όποια κι αν είναι η φυσική τους κατάσταση και η ηλικία τους;
• Ποιες αλλαγές θα δούμε στη ζωή μας και τη ψυχική μας υγεία αρχίζοντας γιόγκα;
• Ποιος ο ρόλος μίας σωστής στάσης σώματος και πώς επηρεάζει την ποιότητα της αναπνοής μας;
• Η σπουδαιότητα της  αναπνοής για συναισθηματική και νοητική ισορροπία. Πώς μπορούν οι αναπνευστικές τεχνικές της γιόγκα να βοηθήσουν σε αυτό;
• Ποιος ο ρόλος μίας ισορροπημένης υγιεινής διατροφής παράλληλα;
• Πολύτιμες “ξεχασμένες” τροφές που προτείνονται να ενταχθούν στην καθημερινότητα.
•  Tips προς όλους τους τηλεθεατές και τηλεθεάτριες και πολλά ακόμα!

Μπορείτε να παρακολουθήσετε ολόκληρη τη συνέντευξη στο παρακάτω βίντεο.