Δημιουργικός Οραματισμός

 

O Δημιουργικός Οραματισμός (mental imagery) είναι ένα πανίσχυρο εργαλείο με το οποίο χρησιμοποιούμε τη φαντασία μας για να δημιουργήσουμε αυτό που θέλουμε στη ζωή μας.

Πρόκειται για μία πρακτική προσωπικής ανάπτυξης η οποία μπορεί να εφαρμοστεί σε όλους τους τομείς της καθημερινής ζωής (επίτευξη υγείας, ευημερίας, επίτευξη στόχων, βελτίωση της σχέσης μας με τον εαυτό μας και τους άλλους, επαγγελματικά, οικονομικά) και να δώσει καρποφόρα αποτελέσματα.

Η κάθε συνεδρία περιλαμβάνει επιστημονικά τεκμηριωμένες πρακτικές που αυξάνουν τη νευροπλαστικότητα του εγκεφάλου και την ικανότητά μας να διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά το στρες και τις προκλήσεις της ζωής. Μαθαίνουμε να επαναπρογραμματίζουμε το υποσυνείδητό μας προς μία θετική κατεύθυνση, να το ενδυναμώνουμε και να το κατευθύνουμε σε αυτό που θέλουμε να πετύχουμε.

θα γνωρίσουμε μαζί εργαλεία και τεχνικές που αφυπνίζουν τη δύναμη του νου και βελτιώνουν την ποιότητα της ζωής.

Τύπος: Προσωπικές συνεδρίες ή ομαδικές συναντήσεις, online ή δια ζώσης.

Κατάλληλο για όσους επιθυμούν:

√ να γνωρίσουν εργαλεία για το πώς να υλοποιούν τους στόχους τους.

√ να διαχειρίζονται αποτελεσματικά το άγχος, το στρες και τις συναισθηματικές εντάσεις.

√ να βελτιώσουν τη ψυχική και σωματική τους υγεία (άτομα με χρόνιες παθήσεις και αυτοάνοσα)

√ να αυξήσουν την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή τους. 

√ να βιώσουν αφθονία, επιτυχία και χαρά στη ζωή τους. 

√ να αυξήσουν την απόδοση και την αποτελεσματικότητά τους στα εργασιακά. 

√ να αυξήσουν τη δημιουργικότητα και την έμπνευσή τους.